Американский анимационный документальный проект 2021 года, созданный при участии платформы Netflix, стал удобным введением в практику медитации для зрителей любого уровня подготовки. Автор и ведущий проекта — Энди Пуддикомб, бывший буддийский монах и основатель популярного приложения для медитации Headspace, который делится своими знаниями простым, понятным языком, без сложной духовной...
